血糖サポートを服用しだしてから血糖値を抑えるのが楽になった体験談

血糖値対策サプリを服用する前、私の血糖値は140mg/dLぐらいありました。130台後半の時もあれば150越えの時もあるという感じです。

ただ肉体的な異常はまだ出ていませんでした。血糖値が高いというだけです。

私の祖母・父・兄は糖尿病でしたし、私も糖尿病を医師から指摘されました。医師からは食事制限や運動をするように勧められましたが、これがなかなか上手くいきません。

私は食事量が若い頃から多く、またご飯やパン類等の糖質のかたまりである炭水化物が大好き。そして血糖値対策となる野菜はキライでしたので、正直食事で血糖値コントロールするのは相当無理があると感じてました。

運動も同様で、インドアタイプの私が高頻度で定期的に運動をするなど無理です。週1回ウォーキングする程度なら可能でも、それを毎日とかはとてもとても。自力で血糖値を抑えるのは無理だな~と感じていました。

少しずつではあるものの、改善傾向にあります。

食事制限等で血糖値を抑えるのは無理だと感じたので、ファンケルから発売してる「血糖サポート」という血糖値改善サプリを購入しました。

服用前だと血糖値は大体140mg/dL前後でしたが、服用してから少しずつ下がっていきまいた。服用した直後に一気に下がるのではなく、三ヶ月服用を続けると140mg/dLをなかなか越えなくなった・・!

半年経過した頃になると120~130越えmg/dLぐらいとなり、男性平均の上限ギリギリ、もしくは少しオーバーした程度にまで抑える事が可能になりました。

医師からは節制してるようだねと褒められましたが、実は全然節制はしておらず、血糖値改善サプリ頼みだったので気恥ずかしい気持ちになりました。

食事制限だけだと血糖値改善する事は難しかったでしょうし、血糖値改善サプリには助けられたなって思ってます。

食事制限で血糖値改善を出来ない人にお勧め

まずオススメの前提として、血糖値が150mg/dL前後ぐらいの人向けだと思います。

私は140mg/dL程度という、標準値より血糖値は高いものの重度の糖尿病患者程の血糖値ではありませんでした。

ですので血糖値改善サプリでも改善出来たんだと思いますから。重度の糖尿病ではなく、血糖値が普通より高いな~という方向けのサプリです。

この前提をクリアしつつ、食事制限や運動によって血糖値をコントロールしずらい人に向いています。

今までの生活で築き上げてきた食生活を急に変えるなんて、なかなか出来ません。数日程度なら可能でも、それを一ヶ月どころか死ぬまで続けないといけないわけですから。
実際私も一週間持ちませんでした。

このように食事制限で血糖値をコントロール出来ないな~という方に向いてる血糖値改善サプリですね。

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